LCHF диетаДиеты
LCHF диета
0256
LCHF диета, низкоуглеводная диета для здорового снижения веса. Щадящий вариант Кето-диеты с большим количеством жиров и клетчатки. Похудение без голода.
Белковая диета - креветкиДиеты
Белковая диета
0295
Белковая диета - легкий способ сбросить вес и "высушить" тело. 1200ккал белка.
Диета номер 5Диеты
Диета номер 5: показания, описание, разрешённые/запрещённые продукты, меню, отзывы
0274
Диета №5 является лечебной, и назначается при заболеваниях печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей. В статье приведена таблица разрешённых и запрещённых
Диета 6 лепестковДиеты
Диета 6 лепестков
0271
Диета очень популярна в Европе, и собирает всё больше приверженцев, т. к. 80% людей, сидящих на этой диете, эффективно снижают вес (за день можно потерять 500 –
Средиземноморская диетаДиеты
Средиземноморская диета
0248
Средиземноморская диета по своей сути диетой вовсе не является. Это, по большому счету, одна из составляющих средиземноморского образа жизни, часть бытовой
гречневая диетаДиеты
Гречневая диета
1205
На нашем сайте мы много рассказывали о монодиетах, и гречневая мало отличается от других, но отличия от той же кефирной диеты всё же есть.
диета для похуденияДиеты
Диета для похудения
083
Практически каждая женщина хоть раз в жизни задаётся вопросом как похудеть. Будь то желание скинуть пару лишних килограммов перед праздниками, или глобально
Питьевая диетаЛишний вес
Питьевая диета
176
Питьевая диета является одной из самых сложных и опасных, так как предполагает не только отказ от большого количества продуктов (следовательно и полезных
Рэйтинг диетДиеты
Лучшие диеты – рейтинг самых популярных диет
0102
Рейтинг составлялся на основании данных открытых источников Яндекс и Google, Instagram, FB, VK, Twitter. Часть данных собрана на основании Яндекс и Google
Японская диетаДиеты
Японская диета
093
Японская диета получила свое название благодаря тому, что придумали её именно в Японии и ничего общего с традициями японской кухни не имеет.
Фруктовая диетаДиеты
Фруктовая диета
0247
Фруктовая диета, как становится понятно из названия, предлагает употреблять в пищу только фрукты. Являясь одним из вариантов монодиет, она для многих станет
Кефирная диетаДиеты
Кефирная диета
086
Кефир - это самый популярный в России кисломолочный продукт. Он ценится за диетические качества и его вкус знаком нам с детства. Жирный и обезжиренный
Кремлевская диетаДиеты
Кремлевская диета
051
Кремлёвская диета была популярна еще много лет назад. Вскоре после пика популярности некомпетентные авторы настолько «переврали» ее правила, заявляя, что
диета ЛюбимаяДиеты
Диета Любимая
060
В последнее время всё больше набирает популярность диета «Любимая». Её простота и доступность покоряют женщин, ведь все мы хотим выглядеть хорошо, не изнуряя
интуитивное питаниеЗдоровье
Интуитивное питание
028
Сейчас многие отказываются от классических диет в пользу правильного, здорового и полноценного питания. Не всем по нраву день за днём есть одну гречку
Правильное питание для похуденияЗдоровье
Правильное питание или пп
0164
Правильное питание для похудения, правила, меню на неделю, суть, рецепты. Для основного количества людей, интересующихся правильным питанием, целью является похудение.
Тыква вкусный и полезный овощДиеты
Похудеть на “тыквенной” диете, попробуйте – это вкусно
155
Ориентируйтесь на 10-12 дней и не более. За неделю можно похудеть на 4 - 6 кг, а также улучшить пищеварение и состояние волос и кожи.
Интервальное голоданиеДиеты
Интервальное голодание
0131
Самой удобной и легкой схемой является схема 16-8, в которой вы 16 часов голодаете и пьете только воду, а 8 часов в сутки вы едите то, что хотите.
Кето диетаДиеты
Кето диета
0160
Самая популярная диета, получившая множество хороших отзывов. Любимая диета instagram блогеров. Я не могла пройти мимо нее и не написать о ней.
Диета «Магги»Диеты
Диета «Магги»
1223
Диета «Магги» относится к белковым диетам. Считается, что её «хозяйкой» является Маргарет Тэтчер, для которой она и была разработана лучшими диетологами США.