Мир питания встречает новую волну энтузиастов мясоедения, идущих на прорыв как следующий большой тренд в диетах. Со всех уголков интернета…
Понятие диеты на 1200 калорий в день Диета на 1200 калорий в день - это режим питания, который предполагает ограничение…
Яичная диета стала популярной в последние годы благодаря своей простоте, доступности и относительно быстрым результатам. В основе диеты лежит увеличение…
Куриная диета стала популярной благодаря своей эффективности и простоте. Она позволяет быстро сбросить вес, не чувствуя сильного голода и ограничений…
LCHF диета, низкоуглеводная диета для здорового снижения веса. Щадящий вариант Кето-диеты с большим количеством жиров и клетчатки. Похудение без голода.
Белковая диета - легкий способ сбросить вес и "высушить" тело. 1200ккал белка.
Диета №5 является лечебной, и назначается при заболеваниях печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей. В статье приведена таблица разрешённых и…
Диета 6 лепестков Диета очень популярна в Европе, и собирает всё больше приверженцев, т. к. 80% людей, сидящих на этой…
Средиземноморская диета Средиземноморская диета по своей сути диетой вовсе не является. Это, по большому счету, одна из составляющих средиземноморского образа…
На нашем сайте мы много рассказывали о монодиетах, и гречневая мало отличается от других, но отличия от той же кефирной…
Практически каждая женщина хоть раз в жизни задаётся вопросом как похудеть. Будь то желание скинуть пару лишних килограммов перед праздниками,…
Питьевая диета Питьевая диета является одной из самых сложных и опасных, так как предполагает не только отказ от большого количества…
Японская диета получила свое название благодаря тому, что придумали её именно в Японии и ничего общего с традициями японской кухни…
Сейчас многие отказываются от классических диет в пользу правильного, здорового и полноценного питания. Не всем по нраву день за днём…
Ориентируйтесь на 10-12 дней и не более. За неделю можно похудеть на 4 - 6 кг, а также улучшить пищеварение…
Случается так, что и зеркало убедило человека - пора худеть, и теоретически он подготовился - проштудировал кучу диет, а день,…
Диета «Магги» относится к белковым диетам. Считается, что её «хозяйкой» является Маргарет Тэтчер, для которой она и была разработана лучшими…
Хочется похудеть, но не хватает времени на длительные занятия в спортивном зале? Тогда этот комплекс из асан йоги подойдет вам.…
В Тибете очень суровые условия для жизни: дефицит кислорода, перепады температур, палящее солнце, сильные ветры, мало дождей. Монастыри в Тибете…
Если ваш вес устраивает вас, но вы на грани того, чтоб он начал стремительно расти. Вам помогут эти 10 способов.…