Записи с меткой «ПОХУДЕНИЕ И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ»

Вся правда об инжире

Этот субтропический листопадный фикус даёт очень вкусные и очень полезные плоды. Инжир едят и свежий, и сушёный. Вкус свежего инжира кисловато-сладкий и зависит от его зрелости. В его составе богатейший запас минералов – калий, магний, железо, кальций,